不少东说念主在我方测量血压时嗅觉忽高忽低，每天测的数值都不相似，也不知说念到底哪个是准确的？那么bt工厂最新地址，应该若何正确的测量上肢血压呢？重庆康心病院心外科主治医生傅晓晓来解答。
“在家正确的测量上肢血压，要从测量前准备、测量部位、操作步调等三个方面入辖下手。”傅晓晓先容，成东说念主上臂血压闲居参考值为收缩压90mm-139mm，舒张压60mm-89mm。
那么，具体的测量步调是什么呢？当先在测量前30分钟要幸免通顺和抽烟，幸免摄入咖啡和茶饮等刺激性饮料，排空膀胱bt工厂最新地址，在清闲的房间里静坐、舒缓3—5分钟。
其次将手臂置于桌上，上臂中点与腹黑高度都平；背靠椅背坐实，双腿不交叉、双脚平放于地板上。
再者要使用经过认证的上臂式袖带电子血压计测量，领受相宜上臂大小的袖带，袖带的下缘在肘弯上方2.5cm，幸免袖带过松、过紧、过宽、过窄影响正确的测量数值。若是是使用腕式血压计测量，那么将戴好血压计的手腕放于胸前。
临了即是测量，每次需要联络测量3次，每次拒绝1分钟；缱绻临了2次测量的平均值，在测量经由中幸免言语。
傅晓晓提醒，测量时需测量双上肢的血压，闲居情况下双上肢血压的差值是小于10mmHg的。但若是双上肢血压差值大于10mmHg以上，则领导有心血管疾病和外周血管疾病的可能。倘若出现这种情况，请实时到病院就诊。(重庆康心病院供稿)
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